

Na última década, pesquisas sobre longevidade mostraram que nossas comunidades e círculos sociais desempenham um papel mais significativo na determinação de nossa expectativa de vida do que se pensava.
Quando se trata de envelhecimento saudável, as interações sociais podem ser o que nos leva ao ponto de inflexão para uma vida longa e saudável.
Não há dúvida de que as escolhas de estilo de vida e a genética desempenham papéis importantes tanto em nossa saúde quanto em nossa expectativa de vida. Nossa dieta, nível de atividade, hábitos e nossa genética previnem doenças e afetam a longevidade. (Leia mais...)
Comentários
Postar um comentário